קבוצות תמיכה
מטרות ומהות של קבוצת תמיכה - הזדמנות לאנשים עם בעיה משותפת :
• לפגוש אחרים במצב דומה להם, ליצור קשר אישי פנים אל פנים
• לגלות שאינם לבד
• לשתף אחרים בדרכי ההתמודדות עם הבעיה
• ליצור לעצמם פרספקטיבה ביחס לבעיה עמם מתמודדים
• לקבל ולתת הבנה ועידוד לבעיה
• לקבל ולתת חיזוקים וביטחון לגבי התמודדות עם הבעיה
• לזכות ב "אוזן קשבת" מצד אחרים ולשמש לאחרים "אוזן קשבת"
• להתעשר בידע שצברו אחרים מתוך התמודדותם עם הבעיה
• לזכות במסגרת התייחסות על בסיס שוויוני עם עמיתים להם בעיה דומה
כיום פועלות מספר קבוצות תמיכה לחולי לימפאדמה:
קבוצות תמיכה
-
אזור המרכז - קבוצת תמיכה המרוכזת על ידי גב' איילת אלבלה 052-5258745 והפיזיותרפיסטית ענבל ספקטור-אנטבי, עוברת הקמה מחדש. הפגישות מתקיימות פעם בחודש. הפגישות הקבוצתיות מנוצלות להפעלה ותרגול מותאם למטופלי לימפאדמה, לדיון בבעיות המועלות על ידי המשתתפים לתרגול עסוי וחבישה עצמית, ולהיכרות עם שיטות טיפול חדשות.
-
ברעננה - קבוצה המיועדת למטופלי לימפאדמה ראשונית ובני משפחותיהם ומרוכזת על ידי איילת אלבלה 052-5258745 והפיזיותרפיסטית דפנה פוליטי. המפגשים מתקיימים מתקיימת ברח' שרה אהרונסון 1, רעננה.
-
בצפון - במרכז לבריאות מתקדמת, דרך הגוף בנוף הגליל (נצרת עילית לשעבר) מתקיימת קבוצת תמיכה למטופלות עם לימפאדמה על רקע סרטן שד. קבוצה חד שבועית לשיקום תוך שימוש בכוחות הקבוצה להתמודדות. לתאום יש ליצור קשר 052-2937756.
קבוצות הפעלה
-
בבית החולים בילינסון במכון הפיזיותרפיה, מתקיימת קבוצת הפעלה לנשים עם לימפאדמה של היד, על ידי הפיזיותרפיסטית ריקי מילוא. הפרויקט ממומן באמצעות פרויקט צעדים של האגודה למלחמה בסרטן, ואין עלות למשתתפות. יש צורך בהבאת אישור מרופא משפחה לפעילות בקבוצה ויש לתאם מראש את ההגעה. הקבוצה בימי שלישי ב- 9:00 לפרטים וקביעת הגעה יש להתקשר למכון הפיזיותרפיה 03-9377421.
-
בבאר-שבע במסגרות קופת חולים כללית במכון הפיזיותרפיה במגדל הרכבת - מתקימות שלוש קבוצות הפעלה ע"י הפיזיותרפיסטיות רויטל סימון ולאורה רוזנבאום. הקבוצות נפגשות בימי א' 9:00 הפעלת נשים. ביום ב' 12:00 גברים וביום ג' 8:00 נשים . ההשתתפות מותנית בקבלת אישור של הפיזיותרפיסטיות הלימפטיות במכון.
-
בצפון - במרכז לבריאות מתקדמת, דרך הגוף בנוף הגליל (נצרת עילית לשעבר) מתקיימת קבוצת התעמלות והפעלה למטופלות עם לימפאדמה על רקע אונקולוגי עם דגש על טווחי תנועה של כתף וגו עליון שיפור שווי משקל, חיזוק שרירים וסיבולת לב ריאה. הקבוצה מועברת על ידי שירלי בוקאי ומתקיימת בימי ג' 09:00-10:00. לתאום יש ליצור קשר 052-2937756
קבוצות טיפול לימפטי במים על פי שיטת "תדהר"
-
הטיפול הלימפטי במים הנו טיפול עצמי במסגרת של טיפול קבוצתי. הטיפול משלב תרגילים אקטיביים. הוא נעזר בכוחות הפיזיקליים של המים כדי להמריץ את מערכת הלימפה. הטיפול משתלב כתכנית משמרת לאחר הטיפול האינטנסיבי במכוני הפיזיותרפיה. הטיפול מתאים לסובלים מבצקת לימפטית ראשונית או משנית ומתאימה לאנשים הסובלים מבעיית לימפאדמה ברגליים בידיים ובאזורי גוף אחרים. טיפול במים מועבר על ידי פיזיותרפיסטיות בוגרות השתלמות בטיפול בלימפאדמה ובנוסף הן בוגרות קורס טיפול במים בשיטת "תדהר" המותאם ספציפית למטופלי לימפאדמה.
-
בירושלים במרכז המים באיצטדיון טדי ליד קניון מלחה, בימי ראשון ב 18:45 מופעלת קבוצה למטופלי לימפאדמה. הקבוצה מופעלת על יד הפיזיותפיסטית חיה לם. להצטרפות ואישור הגעה יש להתקשר 050-2868239
-
בבריכה בקבוץ מעגן מיכאל מעבירה הפיזותרפיסטית ג'יל ברכה כל קיץ קבוצה המיועדת למטופלי גפה עליונה בימי שישי . להצטרפות 052-3784551